最後更新日期 :
2017-08-21
資訊群組 :
生輔__林志明
〈一〉請選擇安全合格地點並在家長陪同下戲水,以維護安全,各縣市學生戲水應注意之水域場地,請參閱附件。
〈二〉「不會游泳也要學會的水中自救」4招式:
(一)拍打水面:雙手水平舉起向下平拍水面,並大聲呼救,利用動作和聲音引起注意。
(二)運用漂浮物:運用現場可得的漂浮物,或是脫下身上的衣物從頭後向前拋,讓衣物充滿空氣形成浮具。
(三)水母漂:深吸一口氣,臉向下埋入水中,手與腳向下自然伸直,並將身體放鬆。
(四)仰漂:全身放鬆,吸滿氣後頭部慢慢後仰,換氣時用口快吐快吸。